תכנית ליווי לחיים עם
כאב כרוני
כשהכאב מפסיק לנהל את היום
תכנית ליווי לאנשים החיים עם כאב כרוני דרך נשימה, ויסות מערכת העצבים, חשיפה לקור ובניית הרגלים שמחזקים את היכולת לחיות טוב יותר.
אם אתם חיים עם כאב כרוני, אתם מכירים את זה:
הגוף כואב, הסטרס עולה, האנרגיה יורדת, קשה להתמיד בשינויים, ולפעמים הכאב מתחיל לנהל את היום.
המטרה כאן אינה להבטיח קסמים או היעלמות כאב.
המטרה היא לצמצם את המקום שהכאב תופס בחיים, לחזק יציבות פנימית, ולבנות כלים שעוזרים להתמודד טוב יותר ביום יום.
שמי אורי כרמלי.
אני חי שנים עם כאבים ודלקת מפרקים.
מתוך ההתמודדות האישית שלי הצלחתי לייצר דרכים שעוזרות להחזיק שינוי לאורך זמן. אחרי שנים של כאבים ותפקוד יומיומי מתיש הצלחתי לצמצם את המקום בו הקושי והכאב מנהלים את היום יום שלי וחוויתי שיפור ניכר ברמת החיים.
עברתי הכשרה מקצועית בהנחיית נשימה וחשיפה לקור במכון וינגייט, לצד לימודי כאב נוירופלסטי וניסיון רב בהנחיית אנשים.
